태아의 심장박동이 잘 보이고, 입덧이 심한 시기이며, 자연유산도 주의하셔야 합니다.
세 번째 달이 끝나갈 때쯤이면 의학적으로 비로소 배아에서 태아라는 이름으로 불리게 됩니다. |
▶ 태아의 변화
태아는 머리ㆍ몸통ㆍ팔다리의 구분이 확실해지고, 손가락ㆍ발가락도 생기며, 눈ㆍ코ㆍ입 등도 구별이 됩니다. 피부는 투명해서 혈관ㆍ내장 등이 비춰 보이고, 모체로부터 태반과 탯줄을 통하여 영양분을 활발하게 흡수하기 시작하며, 양수를 마시고 소변으로 배출하기 시작합니다. 임신 10주의 태아크기는 평균 4.5cm이고, 체중은 20gm이 되며, 임신 12주에는 태아의 머리부터 엉덩이까지의 길이가 약 6.1cm입니다. 임신 첫 3개월이 태아의 성장속도가 가장 빠른 때입니다.
▶ 산모의 변화
자궁은 어른 주먹정도의 크기로 커지고, 아랫배가 약간 나온 듯 하면서, 잘 맞던 옷이 꽉 끼게 됩니다. 입덧은 평균적으로 9~10주가 가장 심하고, 이후 서서히 호전되며, 평균적으로 16주 경에는 없어집니다 소변을 보는 횟수가 증가하고, 변비가 심해질 수 있습니다. 이 시기까지는 태반 기능이 불안정하고, 자궁이 커지면서 아랫배가 당기거나 따끔거릴 수도 있으나, 통증 등의 증상이 심하거나 질 출혈이 동반되면 자연유산의 위험이 있으므로 진찰을 받으셔야 합니다. 유방통이 생기고, 유두주위가 까맣게 착색되기고 하며, 유백색의 질 분비물이 증가되어 놀라는 경우도 있으나 이는 임신으로 인한 정상적인 변화이므로 걱정하시지 않으셔도 됩니다. 태아의 성장에 따라 산모의 신진대사도 활발해져서 땀을 많이 흘릴 수도 있으니 속옷을 자주 갈아입어 청결을 유지하셔야 합니다. 급격한 호르몬의 변화에 의하여 자율신경계의 조절이 잘 되지 않아 두통이나 어지럼증이 생길 수도 있어 이를 빈혈로 착각하는 경우도 있으나, 산전검사의 빈혈소견에서 이상이 없다면 미리 빈혈약을 복용하실 필요는 없습니다.
▶ 임신 3개월의 태교
심한 운동이나 심한 일을 하거나 온도 차이가 심한 곳을 출입하면 자궁을 자극할 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 유산의 위험이 가장 높은 시기이므로 임신부에게는 이 시기가 가장 주의해야 할 시기입니다.
|
|
230-3022
