걷기 운동
현이*
2011-05-24
6월 11일 예정일이니깐 38주쯤되었습니다.^^
첫째때는 몸이 불편한 곳도 없고 몸이 가벼워서..
출산 1주일전에 보경사 폭포까지 댕겨오고..
런닝머신에서도 열심히 걷고..
그래서 그런지 예정일보다 1주일 일찍 출산을..
근데 둘재땐 어느정도 움직이면 밑도 아프고..
자다가도 불편하기도하고..좀 힘들고..^^;;
첫째때랑은 다르네요...나이때문인가??^^
출산예정일보다 좀 지나면 아기도 크고..
뭐..이런저런 이유로..
예정일보다는 일찍 나왔으면 하는데..ㅋㅋ
열심히 걸어야 할까요??
넘 걸으면 무리가 와서 안 좋으려나요??
원래 직장맘인데 5월부터 쉬고있어서..
집에서 빈둥빈둥...
왠지 아가가 늦게 나올것 같아서
오늘부터 좀 걸을까해서요..
1시간정도 걸으면 무리가 될까요??
근데 갈곳이 없네요..ㅋㅋ
* 양숙경 원장님 지정
/
먼저 갈곳부터......ㅎㅎ
다리 부종이 심하지 않고 크게 다리 불편함이
없다면 걷기는 충분히 하셔도 됩니다.
아님 현제 시설문제로 조금 불편은 하지면 산전 체조
교실도 이용하세요
유도 분만도 생각해 보세요
경산모인지라 여기저기 불편함 많이 느낄 수 있습니다.
해지고 나서 북부 해수욕장 모래사장 걷기.
환호동....공원 ?
보경사는 만삭의 몸으로 곤란합니다.
순산하세요
안녕히........!
고객과 함께 만들어갈 여성아이병원 카페
http://cafe.naver.com/smile4you
항상 고객이 원하고 고객이 감동받는 최고의 여성아이병원이되도록 노력하겠습니다.
* IP Address : 14.45.42.222
PC Version
