임신하기전 제가 허리가 아프고 골반 트러짐으로 다리가 아팟엇는데 마니 호전되고 건강상태가 조아서 임신을 햇읍니다
그런데 5개월 말부터인가 갑자기 음부가 부은듯한 느낌이 들고 꼭 집어 표현은 못하겟는데 근육통하는것처럼 움직일떄 통증이 잇어여 오른쪽 다리 와 골반사이 그러니간 사타구니라 하는곳이
근육통하듯이 가치 아프기 시작햇어여 왜이런지 모르겟네여
예전 아기 가졋을때도 이랫더거처럼 기억이되는데 10년이 넘은일이라 기억은 잘 안나지만 그때는 그냥문의 안하고 그러거니햇던거 같아요 무슨문제가 잇는걸가요 아님 제몸이 배가 부르니 지탱하기 힘들어그런걸가요
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권세일 원장님 지정 /
배가 불러지면 골반압박도 심해지고, 자세 변형도
와서 허리나 골반통증이 심해질수 있읍니다.
꾸준한 스트레칭이나 임산부요가등으로 골반을
강화하고 복대착용하여 배가 처지는걸 방지하면
어느정도 효과가 있을겁니다.
필요하면 물리치료도 가능합니다.
물론 정형외과 진료로 문제가 없는지를 먼저 확인하세요.
