골반이 이렇게 많이 벌어질줄은 몰랐어요
ㅠ_ㅠ 바지가 들어가지를 않아요
원피스도 꽉 끼구요 ..
얼마나 시간이 지나야 회복이 될까요
그리고 ,, 아직 뼈랑 연골이 벌어진 상태라서 일반 마사지를
받지 말라던데 정말인가요 ?
또하나좀 무리한 운동을 하려는데 하지 말라네요 ㅠ_ㅠ
언제부터 헬스같은거 해도 되는지 알려주세요
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권세일 원장님 지정 /
가벼운 걷기운동하고, 스트레칭정도 하도록 하구요.
6주 산욕기는 지난후 운동 시작하세요.
골반이 벌어진것보다 체중이 늘어서 옷이 안 맞을걸요^^
시간이 지나고 알맞게 운동하면 돌아올겁니다.
