안녕하세요.
몇가지 궁금한게 있어서요..
현재 임신 4게월째 접어드는 임산부입니다.
다름이 아니라.. 제가 발 뒤꿈치를 자주 드는 편인데요.
모기장을 치고 걷느라....
발 뒤꿈치를 든다고 배가 아프거나 하는건 아닌데. 혹시나 싶어서요,, 나도 모르는 사이에 배에 무리가 가나 싶어서요.
글구요...
임신 초기에 입덧 땜에 박하 사탕을 많이 먹었는데 그게 태아에게 안좋은 영향을 미치지는 않겠져?
사탕이 싸아 한거라 .. 살짝 걱정이 되네요.
글구 선생님..
임신 중에요. 임산부가 마셔도 괜찮은 차가 있음 좀 알려 주세요.
커피가 넘 땡기는데 커피는 마실려니 좀 그렇고.. 커피 대신 다른 차라도 마시고 싶은데 아무거나 마시기는 사실 겁이 나네요.
그럼 오늘 하루도 수고 하시고.. 자세한 답변 부탁드려요~
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이동호 원장님 지정 /
평소에도 뒷꿈찌를 많이 들고 다니거나 굽이 높은 구두를 신으면 허리에 무리가 갈 수있습니다. 그래서 임산부들은 편한 신발을 신으시는 것이 좋습니다. 하지만 모기장 치고 걷는 정도로는 큰 문제 되지 않습니다.
차는 뭐든 적당하게 드셔도 됩니다.
카페인이 임신 초기 유산을 유발한다는 설도 있으나 일반적이 양으로는 임상적 의미가 없다고 밝혀져 있습니다.
하루 한잔 정도의 커피는 아무 무리가 없겠습니다.
녹차에도 커피 만큼은 아니지만 어느 정도 카페인이 있지만 하루 한두잔 정도는 문제될 것이 없습니다.
차에대한 전문 지식은 없어서 추천까지는 어렵겠구요,,
불면증이 없이 평소에 즐기셨다면 기분좋게 마시는 커피 한잔이 태아에게는 긍정적으로 작용하지 않을까요.
박하사탕도 특별히 문제될 것 없겠습니다.
