답변 감사합니다. 그런데..
혀니*
2008-03-26
답변 감사합니다..
네..간식은 조금 먹긴한데...줄일까 생각하고 있고요..^^
밥은 그냥 밥을 먹는편인데..--;;
기름진 음식은 별루 안먹고..
제가 생각하기엔 생각보다 안 움직여서 살이 찌는게 아닌가 싶습니다.
임신 중에 가능한 운동은 없는지 궁금합니다.
체중이 신경쓰여서 저녁에 어버지 운동(빨리 걷기..등등 하심)하실때 같이 따라 나가볼까 생각중인데..무리가 될까요?
* 양숙경 원장님 지정
/
빨리 걷기. ...등등 문제 안됩니다.
임신 전 체중 자체가
비만이 심한 상태에서 임신이 된 분이었다면
임신시엔 오히려 이전에 드시던 양을 30% 정도 줄여 주셔야 합니다
이전 진료시 의사로부터 태반이나 조산, 유산,,,,,,등에 대해
주의 받은 것 없다면
운동하십시오
병원 체조 교실 알아 보시고
이용하셔도 도움이 됩니다.
어떤 방법으로든 활동량 늘려 보세요
안녕히...............!
고객과 함께 만들어갈 여성아이병원 카페
http://cafe.naver.com/smile4you
항상 고객이 원하고 고객이 감동받는 최고의 여성아이병원이되도록 노력하겠습니다.
* IP Address : 221.164.222.18
PC Version
