임신중 체중증가와 운동시기
이은*
2007-01-19
안녕하세요? 선생님~
임신 9주째 접어드는 산모입니다.
임신중 운동은 언제쯤부터 어떤 운동을 하는것이 좋을까요?
저의 경우는 비만도에 따라서
임신중 체중 증가량이
6~7kg가 적당하다고 하던데요-(인터넷에서 봤습니다)
보통 산모들이 11~16kg까지 체중이 증가한다고 하던데
체중 증가량이 적어도 태아에게는 큰 무리가 없는지도
궁금합니다-
바쁜신 와중에도 늘 좋은 상담 감사드립니다.
* 서정재 원장님 지정
/
안녕하세요
체중증가는 보통산모와 비슷하면 되겠죠.
(체중이 너무 안늘면 애기가 좀작을수도 있겠죠)
임신중 운동은 초기에는 무리하게 하실필요 없고
임신20주부터 본원에서 체조교실이랑 라마즈교실하므로
이용하시면 좋겠네요.....
고객과 함께 만들어갈 여성아이병원 카페
http://cafe.naver.com/smile4you
항상 고객이 원하고 고객이 감동받는 최고의 여성아이병원이되도록 노력하겠습니다.
* IP Address : 203.228.70.10
PC Version
