멀티비타민과 칼슘제 같이 복용해도 되나요?
최효*
2020-03-02
안녕하세요? 원장님
궁금한게 있어서 질문을 드립니다 멀티비타민약이 생겼는데 제가 먹고 있는 칼슘제랑 먹어도 괜찮을까요?
멀티비타민에도 비타민 D가 같이 섞여 있을까해서요
* 윤원희 원장님 지정
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안녕하세요?
멀티비타민에 비타민 D가 얼마나 들어 있는지 확인 해 보세요
보통 1000-2000IU정도 들어있는데요
한국인들은 보통 비타민 D가 많이 부족한 상태라 함께 드셔도 될 것 같습니다.
아니면 피검사로 본인의 비타민D를 알아 보고 드셔도 됩니다.
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