전 낮잠을 오전10시반경 오후3시반경에 보통 재웁니다.
젖없이 스스로 누워서 재우려고하면 엄청 울어서..
하루는 한 1시간 심하게 울어서 안아줬떠니 그길로 그냥 안 자더라구요.. 그리곤 계속 칭얼대고.ㅡㅡ
그렇게 낮잠 시간을 놓쳐버린날은 이유식도 잘 안먹고 젖만 달라고 눈 비비고 그래서 업어서 재웠습니다.
오전 오후 낮잠을 모두 업어재운지 3일정도 됐어요..
ㅡㅡ 참 어렵네요.. 잘못된건지 알면서도 ..
몇일 울리고 실랑이를 했는데도 제가 독하지 못해서 그런지 아니면 울 딸이 독한건지..
근데 업어서 재우면 한40분 정도밖에 안 잡니다.(보통 누워서 재우면 한시간반을 잤었거든요)
잠에서 깼을때 컨디션은 좋아보이는데 대신 밤잠 자는 시간이 무척 빨라졌어요.
전에는 9시에 뉘여서 젖 주고 치카치카하고 책 읽어주고 그러면 뒹굴하다가 때론 칭얼대다 잤는데
요즘은 7시에 목욕만 시켜도 바로 눈 비비고 잠와합니다.
오늘도 8시도 안되서 잤어요..그래서 새벽에 배고파 깨는시간도 더 빨라졌어요..
하여간..
이렇게 낮잠을 좀 짧게 짧게 자고 밤잠을 조금은 더 자는것도 아이 성장에 문제가 없을려는지요..
상황설명이 엄청 길었지요?
하여간 또 조언 부탁드립니다.
고맙습니다~
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정수진 원장님 지정 /
안녕하세요?
아가들마다 수면습관이 다르고 성장시기에 따라 변화가 있을 수도 있습니다.
가장 좋은 것은 밤 9시경에 잠들어서 아침까지 길게 자는 것이 성장에 좋습니다. 낮잠이 조금 줄고 밤잠을 조금 더 자는 것은 상관이 없습니다. 다만 너무 일찍 잠들어서 아침에 너무 일찍 깨는 것은 좋지않습니다. 그리고 낮잠은 가능하면 눕혀서 재우시도록 해주세요...
